237 читали · 1 год назад
Продукты, богатые кальцием. Восполняю дефицит микроэлемента источниками кальция без молока
Мои дорогие читатели, после того как у меня начались проблемы со спиной, я стала уделять большое внимание кальцию. Мне важно, чтобы этот микроэлемент присутствовал в ежедневном рационе.  Для чего нужен кальций нашему организму? Это тот микроэлемент, который принимает участие в процессах формирования костной ткани человека.  Его нехватка приводит к серьёзным проблемам в организме, может незаметно развиваться остеопороз, который нужно обязательно лечить. Ну, а первые звоночки — это ломкость ногтей и волос, хрупкие кости, частые переломы...
980 читали · 2 года назад
Кальций для овощей. Когда и зачем он нужен растениям?
Кальций - один из важнейших элементов питания растений. Он склеивает клетки между собой. А клетки со слабыми связями легко поддаются болезням и вредителям. У овощей дефицит кальция часто проявляется очень ярко в виде некрозов на кончиках плодов - вершинной гнили. Чаще всего недостаток кальция встречается в закрытом грунте. Иссушение грунта под растениями, жара и плохая проветриваемость теплиц - сопутствующие факторы, приводящие к вершинной гнили. До плодоношения признаки дефицита, как правило, не проявляются на вегетативных частях...