Что во время месячных можно, а что нельзя, что нормально, а что ненормально, как должно быть и как не должно… Эти вопросы женщины задают друг другу (или гуглу), сколько существуют сами (и сколько существует гугл), хотя, казалось бы, основы основ женской физиологии и связанных с ней гигиенических и поведенческих обстоятельств должны передаваться из поколения в поколение чуть ли не через геном. Уж во всяком случае не врач должен пациенткам об этом рассказывать. Поэтому о тампонах, прокладках, сексе и спорте с врачом-акушером-гинекологом Дмитрием Трофимчиком мы не беседуем...

Влияет ли цикл на нашу кожу? Как правильно ухаживать за кожей в разные фазы цикла? Расскажем об этом в статье. Казалось бы, обычный процесс для женщины - менструация, но столько всего с ним связано, и косметология в том числе, давайте на эту тему и поговорим. ️УХОД ЗА КОЖЕЙ В РАЗНЫЕ ДНИ ЦИКЛА Менструальная фаза (начало фолликулярного цикла) - в этот период лучше кожу успокаивать, а процедур повреждающих кожный покров - избегать. Идеально сократить употребление жирной пищи, это уменьшит риск высыпаний...