БЕЗОПАСНЫЕ ДНИ В ЦИКЛЕ. КОГДА ОНИ
В какие дни можно забеременеть, а когда нет: все, что нужно знать о фазах менструального цикла
Планируете беременность сейчас, в отдаленной перспективе или, пожалуй, никогда? Мы собрали воедино всё, что нужно знать о менструальном цикле. Согласно опросу, проведенному исследовательской организацией Child Trends, 66 % молодых мужчин и женщин не знают, в какой период цикла женщина фертильна и сколько дней этот фертильный период длится. А по данным Американской ассоциации бесплодия, по крайней мере 20 % случаев «предполагаемого бесплодия» (когда пары до визита к врачу считают, что не могут иметь...
Как в жару безопасно заниматься спортом
В такие часы важно не просто восполнять запасы жидкости, а использовать растворы, содержащие натрий – изотоники. Об особенностях тренировок и соревнований при высоких температурах рассказала Дарья Регушевская, кандидат медицинских наук, доцент кафедры интервенционной кардиологии и кардиореабилитации Факультета дополнительного профессионального образования РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России. – Дарья Викторовна, чем опасны тренировки, когда на улице столбик термометра подбирается под + 30 градусов...