Гнев и раздражение – это часто встречающиеся человеческие эмоции. Все мы испытываем их от времени до времени. Однако, по учению Православной Церкви, гнев – это один из смертных грехов, который может привести к духовной гибели. Поэтому важно понять, как противостоять этим искушениям и обрести духовное спокойствие. Священное Писание содержит множество цитат о гневе и его последствиях. В Евангелии от Матфея (5:22) говорится: «А Я говорю вам, что всякий, кто сердится на брата своего напрасно, подлежит суду»...

«Я чувствую постоянное внутреннее напряжение, быстро устаю, ничего не успеваю», «Мне тяжело отстаивать свои интересы», «Иногда я ссорюсь с близкими «на ровном месте» и не понимаю, что на меня нашло». Подобные жалобы могут быть признаком подавленного гнева. Так происходит, когда мы не умеем справляться с негативными эмоциями и можем лишь подавлять и накапливать их внутри себя. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказывает, зачем нам нужен гнев, почему и как нас учат...