Дискомфорт в животе может появляться по разным причинам: от стресса до неправильного рациона. Нутрициолог Ольга Панова рассказала Aif.ru, как это работает, а также какие продукты и напитки чаще других провоцируют проблемы с пищеварением. Почему возникают проблемы? Почему одни продукты влияют на нас положительно, а другие — отрицательно и даже способствуют расстройствам желудка, которые доставляют нам столько неприятных моментов? Фактор № 1 — бактериальный фон. Очень многое зависит от бактерий нашего желудка, насколько они сыты...

Чтобы дать понять своему владельцу о тревожащих его вещах, организм использует различные способы коммуникации. Иногда это могут быть боль и дискомфорт, повышение температуры тела или аллергические реакции — вариантов множество. Наш желудочно-кишечный тракт — сложная система, в которой, как и во всем организме, все процессы взаимосвязаны. И если что-то идет не по плану, он сигнализирует о нарушениях недвусмысленным образом. Хотя бы раз в жизни каждый слышал странные и неуместные звуки в животе: бурление и урчание...