Ну вот. Опять паника. Проснулась от боли в области горла справа. Ощущения bubble, как будто шарики воздушные в горле лопаются. Ладони горячие. «А при чем тут ладони? Да при том, что паниковать надо перестать, дура»-сама себе говорю мысленно. Во фраза! Для иностранца, изучающего русский язык не понять никогда. Неужели все настолько печально? Надо срочно в Дзен, поделиться со всеми своими новыми ощущениями. Заметила, что написание статей в дзене стало какой-то панацеей для меня, лекарством что ли...

Здравствуйте! Ощущение кома в горле одно из самых неприятных проявлений, которые могут возникать при стрессе, конфликтной ситуации, повышенной тревожности. Это чувство никогда не забыть - горло как бы сжали в тиски, забетонировали, невозможно спокойно глотать, говорить, пить, дышать. Такое ощущение, как у тебя опухоль, ты буквально чувствуешь как она растет на глазах. Страшно, ведь этот ком мешает дыханию, не дышишь - умрешь, а умереть страшно. Этот ком может длиться несколько минут, а иногда часами - пока человек не успокоится, не заснет, не снимет напряжение при помощи препаратов...