1548 читали · 4 года назад
Сколько клубники в день принесет пользу ребенку и взрослому
Клубника является одной из наиболее популярных ягод в мире. При этом она обладает характерным сладковатым ароматом, ярко-красным цветом и сочной мякотью. В составе клубники присутствует большое количество полезных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты. Интересный факт! Насыщенный оттенок клубники обеспечивает натуральный краситель пеларгонидин. Ученые советуют употреблять эти ароматные ягоды для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также для нормализации работы эндокринной и пищеварительной систем...
6 месяцев назад
В чем польза и вред клубники: сколько ее можно есть
Клубника — одна из самых популярных ягод, но ее употребление может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для здоровья. Специалисты Роскачества провели комплексный анализ и выявили ключевые аспекты воздействия клубники на организм человека. Подробности — в материале NewsNN. Чем полезна клубника? В клубнике содержится множество витаминов, минералов, клетчатки, пектина и антиоксидантов. Они помогают защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов, а таже имеют противовоспалительное действие...