Основное отличие спортивной ходьбы от бега заключается в Наличии фазы полета. Спортивная ходьба: В спортивной ходьбе, в отличие от бега, Всегда должен быть контакт с землей хотя бы одной ногой. То есть, в любой момент времени хотя бы одна нога должна касаться земли. Это основное правило, которое контролируется судьями. Также существует правило о прямой ноге — нога, находящаяся впереди, должна быть прямой с момента касания земли и до момента вертикали. Бег: В беге присутствует Фаза полета, когда обе ноги одновременно находятся в воздухе...