С возрастом чувство жажды у человека снижается, поэтому пожилые люди все меньше хотят пить, да и просто забывают это делать. Однако последствия для них могут быть самыми страшными. Зачастую наше здоровье и долголетие зависят от самых простых вещей. Одна из них — каждый день пить достаточное количество воды. Но с возрастом восполнять свою суточную норму жидкости получается все сложнее. К чему это приводит, рассказали эксперты. Ойбек Тургунхужаев Врач-невролог, специалист по расстройствам движения...

Вода – живительная сила. Если человек не получает ее в необходимом количестве, это может отразиться на самочувствии. Как понять, достаточно вы пьете или нет? Читайте в нашей статье. Значение воды для организма Значение воды сложно переоценить. Если без еды человек может прожить до 40 дней, без воды этот срок куда меньше – всего 3-7 дней. Вода принимает участие в обменных процессах, переваривании пищи, терморегуляции, активирует работу мозга. Присутствует во всех клетках, нужна для транспортировки кислорода, проведения химических реакций, вывода из организма лишних токсинов...