Экзистенциальный кризис — очередной этап личностного развития, момент, когда жизнь подсказывает, что нужно сделать следующий шаг вперед. На какие сигналы обратить внимание? Главная причина очередного кризиса — перемены, новые жизненные условия или ситуации. Они не обязательно должны быть негативными. Это может быть окончание института, начало профессиональной деятельности, свадьба, переезд в другой город. Они сопровождаются значительными трудностями, реорганизацией поведения и сознания, эмоциональным напряжением...

Жизнь не всегда является спокойной и предсказуемой. Временами мы сталкиваемся с кризисами, которые могут вызвать стресс и неудовольствие. Определение того, что наступил кризис, и разработка стратегий для преодоления его являются важными навыками. Давайте обсудим, как определить кризис и что можно сделать, чтобы справиться с ним. Определение кризиса Кризис - это период значительного душевного напряжения, вызванного событиями или обстоятельствами, которые превышают наши обычные способности справиться с ними...