Педиатр и нутрициолог объяснила, почему подростки много едят и какие нормы есть по калорийности Многие люди озадачены вопросом, почему с каждым годом они все больше полнеют. В целом в мире (и в нашей стране тоже) подростков с лишним весом также становится все больше. Врачи-диетологи отмечают, что дело не только в малоподвижном образе жизни, но и переедании. Сейчас калорийная пища с большим содержанием сахара легкодоступна, и удержаться от соблазнов сложно. Родители часто замечают, что их дети-подростки начинают буквально есть все, что не приколочено...

Подростковый возраст – это тяжёлый период не только в жизни ребёнка, но и родителей. Многие мамы и папы говорят, что их ангелочка будто бы подменили. Действительно, тихие, спокойные, послушные и прилежные дети могут начать огрызаться, игнорировать ваши просьбы, нарушать установленные в семье правила, запустить учёбу или отказаться посещать секции и кружки. Любые разговоры об этом заканчиваются ссорами и скандалами, а любые попытки наладить коммуникацию воспринимаются в штыки. Всё, через что проходит...