Перепады артериального давления знакомы многим, особенно людям старшего возраста. Резкое ухудшение самочувствия часто застает врасплох, и в такой ситуации важно не растеряться. От того, насколько правильны будут действия до приезда врача, иногда зависит жизнь человека. Однако не всякая помощь идет на пользу: одни привычные методы могут облегчить состояние, другие — напротив, усугубить его. Мы разберем, как понять, поднялось давление или опустилось, и что нужно делать в каждом случае. Прежде чем принимать какие-либо меры, важно понять, с чем вы имеете дело...

Вы живёте с давлением 150/90 и считаете, что это «ваша рабочая норма»? Сосуды так не думают. Они просто тихо изнашиваются, пока вы не чувствуете никаких симптомов. Разбираемся, какие таблетки от давления действительно работают, как их принимать и какие ошибки совершают почти все пациенты. Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Когда она стабильно превышает 140/90 мм рт. ст., сосуды работают с перегрузкой. Их стенки постепенно теряют эластичность, становятся жёсткими, покрываются микротрещинами...