Как отвечать на грубость подростка, чтобы не усугублять конфликт 😤 Подростковая грубость — это не попытка вас обидеть, а часто крик о помощи 🆘 или проверка границ. Ваша реакция может либо потушить пожар, либо разжечь его. Вот как отвечать мудро. 1. Сохраняйте спокойствие и не принимайте на свой счёт ⚖️ Ваша первая и самая сложная задача — взять паузу и глубоко вдохнуть. Помните: это не личная атака, а буря эмоций, бушующая внутри ребёнка. Ваше хладнокровие — якорь в этом шторме. 2. Назовите...

Жители большого города в разы чаще сталкиваются с психическими расстройствами. Городской ритм требует от человека невозможного: постоянно быть в хорошей концентрации, работать на повышенных скоростях, взаимодействовать с большим количеством разных, не всегда воспитанных и психически здоровых людей, безостановочно расти и развиваться. Кто-то задаёт высокий темп (отказываясь при этом от личной жизни, сна, здоровья) и другие должны соответствовать - иначе рискуют остаться вне рынка. Отовсюду сыплется информация о новостях и рекламе - если не читаешь её сам, услышишь в офисе...