Китайский чай, который больше всего известен своим бодрящим эффектом, имеет также целое многообразие сортов для расслабления и отдыха. Вот некоторые виды китайского чая, которые часто выбирают для получения успокаивающего эффекта: 1. Белый чай Изготавливается из молодых почек и нежных листочков чайного куста, белый чай содержит меньше кофеина по сравнению с другими сортами чая, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет расслабление и отдых. Белый чай также богат антиоксидантами, которые помогают успокоить ум и снизить стресс...