Сильный ушиб ноги с отеком и синяком – это достаточно серьезная травма, требующая внимания. Вот что необходимо сделать: 1. Первая помощь (в первые 24-48 часов): Приложите холод: Как можно скорее приложите к месту ушиба холодный компресс. Это может быть пакет со льдом, завернутый в полотенце, или замороженные овощи. Холод сужает кровеносные сосуды, уменьшает отек и снижает боль. Держите холод на месте 15-20 минут каждый час в течение первых 24-48 часов. Важно! Не прикладывайте лед непосредственно к коже, чтобы избежать обморожения...

Синяки появляются после удара или ушиба, когда происходит повреждение кровеносных сосудов мягких тканей. Возникший синяк порой долго не исчезает, иногда увеличивается в размерах и меняет свой цвет от багрового до бледно-желтого. Практически у любого человека возникал вопрос, как убрать синяки. Что можно сделать сразу после ушиба Как избавиться от образовавшихся синяков В случае, когда с помощью указанных методов избавиться от гематомы не удалось, можно воспользоваться другими способами, решающими проблему, как убрать синяки...