Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия) — это состояние, которое может быть признаком предиабета, диабета 2-го типа или других нарушений обмена веществ. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2021 году около 537 миллионов человек во всем мире жили с диабетом, и эта цифра растет. В России, согласно Минздраву, около 5 миллионов человек имеют диагностированный диабет, а еще миллионы находятся в состоянии предиабета, часто не подозревая об этом. Повышенный сахар в крови опасен...

Когда мы слышим о высоком сахаре в крови, наше сознание сразу рисует картину неправильного питания — сладостей, газировки и избытка углеводов. И это, безусловно, верно. Однако опыт показывает, что одной только диеты и физических упражнений не всегда достаточно. Многие люди, которые старательно следят за своим рационом и ведут здоровый образ жизни, с удивлением обнаруживают, что их уровень сахара продолжает «скакать». Как врач, я могу с уверенностью сказать: высокий сахар в крови — это не только следствие того, что вы едите...