117,5 тыс читали · 4 года назад
Урбеч — паста долгожителей! Расскажу, как его правильно употреблять, чтобы быть здоровым
Урбеч называют пастой долгожителей. Этот продукт часто продается под маркой «суперфуда». Что входит в состав этой чудо-смеси? Чем она полезна и есть ли у нее вредные свойства? Читайте наши ответы на эти и другие вопросы. Урбеч – это сладкая и очень питательная смесь. Для ее приготовления используют разные семечки, косточки фруктов, орехи. Предварительно их высушивают на воздухе, иногда поджаривают. А затем сырье перетирают на каменных жерновах таким образом, чтобы плоды успели выделить масло. На выходе получается тягучая, однородная, сладкая масса...
Урбеч из семян льна
Что такое урбеч Льняной урбеч содержит много Омега-3 и благотворно влияет на состояние кожи, нервную систему, работу организма: хорошо воздействует на ЖКТ и улучшает обмен веществ, полезен при диабете, избыточном или недостаточном весе, для гормонального баланса у женщин и у мужчин, снижает уровень холестерина в крови. Пасту из льна можно использовать в смузи, в десертах, как добавку к каше или как простое лакомство в смеси с мёдом 1:1. Разница белого льна и коричневого, заключается в отличии нескольких активных веществ...