ЛУЧШАЯ тренировка ПОСЛЕ сидячей работы. Тело наполняется энергией, а усталость уходит как будто после месячного отпуска(для начинающих)
6047 смотрели · 1 год назад
Упражнения при сидячей работе. И даже ходить в фитнес не понадобится.
Современный офисный работник до 80% времени проводит сидя за столом и очень мало двигается. Объясняем, какие могут быть последствия сидячей работы.