Суставная гимнастика Бубновского создана для тех, кто всерьез принял решение взяться за свое здоровье и избавиться от суставных болей. С возрастом они доставляют все больше проблем. Одни суставы ноют перед ухудшением погоды, другие реагируют на прикосновение, третьи болят постоянно. Можно пить много лекарственных средств, веруя в их чудотворную силу, лежа на диване перед телевизором, а можно собрать волю и каждый день работать над собой, делая упражнения. Содержание Суставная гимнастика Бубновского Существует два комплекса упражнений: адаптивный и суставный...

Доброго дня, милые дамы и уважаемые кавалеры! Так подробно прописываю название статьи и потому они такие не привлекательные для глаза просто читателя, чтобы при необходимости можно было проще найти нужную статью, так как статей на канале уже полторы тысячи и находить нужную информацию из уже опубликованных стало не так просто. Одних только бесплатных Марафонов снижения веса прошло за эти годы аж целых 15 и каждый по 70 дней, исключение этот, 15-й, предновогодний, - он рассчитан на 90 дней. И каждый марафон - это много информации, такой нужной для снижения веса...