В понимании большинства людей упражнения от головокружения-это те, которые направлены на устранение нарушения кровотока в сосудах шеи и расслабление мышц шеи. Очень велико удивление, когда пациенты узнают, что такое представление зачастую не соответствует действительности. Ранее на канале уже многократно обсуждали, что снижение кровотока в брахиоцефальных артериях играет далеко не ведущую роль и нужно разбираться глубже. Вот здесь ссылка на статью о сосудах шеи, а следующая об УЗИ сосудов шеи. Рекомендую прочитать, чтобы лучше ориентироваться в теме...

Привет всем! Сегодня в очередной раз хочу с вами поделиться упражнение для того, чтобы быть здоровым. НЕ знаю как вы, уважаемый читатель, а я теперь часто выполняю самые различные упражнения. Это помогает мне чувствовать себя хорошо в 41 год...