1281 читали · 2 года назад
Что делать, если резко упало давление: какие продукты помогут его поднять?
Низкое давление может быть так же опасно, как и высокое. Как определить, что у вас критически понизилось давление, и как вернуть его в норму? Какие симптомы низкого кровяного давления? Самый надежный способ понять, в порядке ли ваше артериальное давление - измерить его с помощью тонометра. Но если прибора под рукой нет, обратите внимание на следующие симптомы: если вы нашли у себя хотя бы половину, возможно, ваше давление существенно ниже нормы. Головокружение Головокружение и внезапная слабость,...
392 читали · 5 месяцев назад
Что делать, если давление упало? Одна простая, но очень эффективная техника
Просыпаешься утром, ещё не встал с кровати, а сил уже нет, голова кружится, всё вокруг какое-то серое и мутное. Знакомо? Это давление с утра шалит.  Гипотония, если уточнить. Это – состояние, при котором показатели артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст.  Пониженное давление, хоть и не считается опасным для жизни, но здорово ухудшает её качество. «Вечно вялый Танака» – это про вас.  📍Потому что организм – не дурак. Он подаёт не один, а целый букет сигналов о том, что давление «упало»: «Ну вот,...