Упадок сил это быстрая утомляемость, снижение работоспособности, апатия и как следствие депрессия. В наше время мы все чаще сталкиваемся с нервно-психическими и физическими нагрузками. Весна и осень особенно требуют восстановления энергии жизненной силы. Вот несколько народных средств для лечения упадка сил: 1 - 200 гр. Отрубей всыпаем в литр кипящей воды и варим в течении часа. Отвар хорошенько процеживаем и отжимаем через марлю и пьем в день 3-4 раза до еды по 0,5 — 1 стакану. Из этого отвара можно готовить квас или добавлять его в супы. 2 - Теперь нам понадобятся: майский мед 250 гр. красное вино 350 мл...

Каждому из нас знакомо состояние, когда сил нет вообще ни на что. Упадок сил - это: Дело вовсе не в обычной лени или прокрастинации. Когда вам ничего не хочется, проблема может быть в затянувшемся стрессе, неправильном режиме дня или сидячем образе жизни. Подходить к проблеме выхода из состояния вечной слабости и упадка сил нужно комплексно. Но не спешите посыпать голову пеплом! От упадка сил можно избавиться, и это вполне реально! Итак, упадок сил: что делать? Мы подготовили для вас семь советов, которые помогут преодолеть упадок сил...