Сердце — это главный мотор нашего организма, который работает без остановки, обеспечивая кровообращение и доставку кислорода ко всем органам и тканям. Однако современный образ жизни, стрессы, неправильное питание и недостаток физической активности негативно сказываются на здоровье сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всём мире. Но хорошая новость в том, что многие из этих заболеваний можно предотвратить...