Витамин В12 (цианокобаламин) – одно из важнейших соединений, позволяющее человеку поддерживать гомеостаз и регулировать многие биохимические процессы в клетках. Биологическое значение В12: 1. Участие в кроветворении (синтез гемопоэтических клеток – эритроцитов; в составе фермента метионинсинтаза – участие в фолатном обмене и синтезе ДНК, превращение гомоцистеина в метионин). Недостаточность витамина ведет к В12-зависимой (макроцитарной) анемии. 2. Нейропротекция (регенерация миелиновых оболочек,...

Витамин B12, также известный как кобаламин, является одним из важнейших витаминов, необходимых для поддержания здоровья нашего организма. Этот витамин играет важную роль в процессах производства энергии, нервной системы и формирования крови. Недостаток B12 может привести к серьезным заболеваниям и нарушениям. Поговорим подробнее о том, для кого витамин B12 особенно важен и как обеспечить его достаточное потребление. Ключевая роль витамина B12 в организме Витамин B12 участвует в множестве жизненно...