Последний укол мильгаммы. Пока жду очередь,делаю упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности колен: все просто,быстро. Люди в очереди адекватно относятся. Вернее,им все равно,наверное)))
Укол витамина В 12: для чего нужен организму и как часто его можно делать
Наш организм постоянно нуждается в получении витаминного заряда. Одним из важнейших витаминов является B12. Расскажем, в чем же его уникальность и зачем он так необходим, а еще — почему его полезно не просто пить, а делать с ним уколы. Витамин B12 (кобаламин) — это целая группа биологически активных веществ, содержащих кобальт. В нее входят цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. Он необходим для созревания эритроцитов — красных клеток крови. При его нехватке развивается анемия, страдают сердечно-сосудистая и нервная системы...
Сложный выбор. Часть 1050.
Начало На улице стемнело. Во дворе зажглись яркие фонари, детская площадка опустела. В доме напротив одно за другим загорались окна. Город постепенно погружался в темноту. Алиса попробовала мясо и закрыла кастрюлю, их с Егором ужину надо было ещё немного потомиться. Тем временем она принялась нарезать салат, подпевая музыкальной колонке. На столе уже стояла бутылка охлаждённого красного вина. Алиса решила закончить вечер субботы на этой приятной ноте. Сегодня даже готовка доставляла ей удовольствие...