Наш организм постоянно нуждается в получении витаминного заряда. Одним из важнейших витаминов является B12. Расскажем, в чем же его уникальность и зачем он так необходим, а еще — почему его полезно не просто пить, а делать с ним уколы. Витамин B12 (кобаламин) — это целая группа биологически активных веществ, содержащих кобальт. В нее входят цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. Он необходим для созревания эритроцитов — красных клеток крови. При его нехватке развивается анемия, страдают сердечно-сосудистая и нервная системы...

С весны мучаюсь остеохондрозом грудного и шейного отделов. Расскажу вам о своем лечении, но это не руководство к действие. Проконсультируйтесь с врачом! Каждодневные ноющие боли. Ходила по врачам, неврологов перебрала и платных и бесплатных, оказалось не так-то просто найти хорошего доктора...