Введение Утомление— это временное и обратимое снижение работоспособности (часто измеряемое как снижение максимальной силы, но также может включать снижение выносливости или максимальной скорости) в результате предыдущей тренировки. Хотя утомление обычно рассматривается как единое понятие, его можно разделить на несколько механизмов внутри центральной нервной системы (ЦНС) и внутри самой мышцы. Одним из таких механизмов является истощение запасов гликогена. Истощение гликогена Истощение гликогена является одним из механизмов, который может вызвать утомление внутри самой мышцы, что имеет тенденцию...

Утомление-это сложное комплексное понятие, основным объективным признаком которого является снижение работоспособности. Однако, не каждый случай снижения работоспособности можно расценивать как утомление. Работоспособность может снизиться в результате болезненного состояния, голодания, но эти случаи, по мнению Анохина П.К., не могут считаться утомлением, так как не являются следствие активной работы. *ИСТОРИЯ: Анохин Петр Кузьмич, друзья, это известный советский физиолог, ученик Ивана Петровича Павлова (в честь которого был назван мой Медицинский университет- ПСПБГМУ им...