Выгорание — это состояние эмоционального, физического и психического истощения из-за чрезмерного и длительного стресса. Оно происходит, если человек долго чувствует себя перегруженным, лишённым сил и неспособным справляться с внешними условиями. Термин «выгорание» ввел Психолог Герберт Фройденбергер в 70-х годах для описания того, что происходит со многими людьми из помогающих профессий, например с врачами и соцработниками. Причины эмоционального выгорания : Черты характера: Способствуют выгоранию:...

Хочется просто сидеть у печки, пить чай и любоваться на падающие снежинки за окном. А не вот это вот все! Как же это не просто – решать проблемы! С приходом холодов выяснилось, что что-то не так с окнами и входной дверью. Очень сильный конденсат. С утра резиновый уплотнитель на окнах покрывается льдом. А на входной двери иней и наледь. Скорее всего, дверь пропускает тепло и образуется конденсат. Нужно утеплять откосы. А окна могут потеть из-за недостаточной вентиляции помещения. И так же из-за мостиков холода...