Важность и различие между белками и углеводами Углеводы - это собирательный термин для обозначения крахмала, сахара и клетчатки. Их можно найти в крупах, картофеле, макаронах, рисе, хлебе, бобовых, фруктах, ягодах и овощах...

Добрый день, драгоценные! Ну, просто слов нет, как сталкиваются друг с другом ученые умы на почве долголетия! Точнее - его предпосылок! Такое ощуение, что в мире проблем больше нет! Не успели мы - по-хорошему! - отойти от новостей, что отказ углеводов сокращает жизнь - спасибо толковым ребятам из Кембриджа! - как за ними вслед выступили их коллеги японцы, которые заявили - прямо сегодня с утра! - что не сам отказ от углеводов, а именно дисбаланс их и жиров в организме существенно сокращает ему жизнь...