Углеводы в продуктах питания: подробный гид от нутрициолога
​🍕 Углеводы – это органические соединения, входящие в состав всех живых организмов. Состоят из углерода и воды. В процессе усвоения преобразуются в глюкозу. ​⚡️ Основная функция – обеспечение энергией! Глюкоза необходима для жизни клеток и организма...