06:44
1,0×
00:00/06:44
686,9 тыс смотрели · 4 года назад
41 тыс читали · 5 лет назад
Почему не надо удерживать уходящих
Удерживать людей не надо. Этот простой принцип знают крупные успешные блогеры. И вообще - все успешные люди. Хотя учат другому: если от тебя уходят, ты что-то делаешь не так! Немедленно перестройся, узнай,...
1 неделю назад
Забыть или зациклиться? Почему мозг удерживает именно те мысли, от которых мы хотим избавиться
Попробуйте прямо сейчас не думать о белом медведе. Только честно. Получилось? Если вы как большинство людей — вряд ли. Наоборот, он буквально врывается в мысли, становится навязчивым, будто мозг решил пошутить. Но это не шутка. Это — психологический феномен, известный как «эффект Вегенера». И он работает сильнее, чем мы думаем. Американский психолог Даниэл Вегенер в 1980-х провёл простой, но гениальный эксперимент. Он просил участников не думать о белом медведе. При этом они должны были нажимать на кнопку каждый раз, когда медведь снова возникал в голове...