Белок — твой строительный материал Белок — это основа всего: мышц, кожи, волос, ногтей, гормонов и даже иммунитета Без них тело не сможет обновляться и восстанавливаться Зачем нужен:  • Строят мышцы и ткани  • Укрепляют волосы, кожу, ногти  • Поддерживают иммунитет  • Дают чувство сытости надолго Где...

Коэнзим Q10 (кофермент Q10, убихинон) — это жирорастворимое вещество. Оно на 95% связано с выработкой клеточной энергии (АТФ), необходимой для работы сердца, печени, почек, легких, селезенки, надпочечников, поджелудочной железы. АТФ — это основное «топливо» для клеток, а кофермент Q10 — его поставщик. Коэнзим синтезируется в организме самостоятельно, но также поступает вместе с едой от 5 до 10 мг убихинона ежедневно. С возрастом скорость синтеза кофермента снижается (болезни, несбалансированный рацион, повышенные нагрузки, стресс) и лучше разобраться, в чем причина...