Привет, друзья! Еще одной полезной покупкой стали тыквенные семечки. Давайте разберемся для чего я из покупаю, какая в них польза и что из них можно приготовить. Тыквенные семечки могут быть полезны для людей с диабетом благодаря содержанию полезных веществ, которые способствуют нормализации уровня сахара в крови и улучшению общего состояния здоровья. Однако их употребление требует соблюдения определённых мер предосторожности и учёта индивидуальных особенностей. суточная норма для взрослого составляет не более 100 г, но при диабете лучше ограничиться 25–30 г в день...