Нет, дорогой друг, это статья не про мотивацию на тренировках, уж прости меня. Она чуть о другом: множество людей, занимающихся в тренажерном зале, привыкли сравнивать свои силовые показатели и других («сколько жмешь, бро?»), чтобы затем делать выводы об успешности или (что чаще всего) не-успешности себя или другого атлета. Ниже, я хочу рассказать вам, какие параметры влияют на ту самую силу, и почему не стоит сравнивать себя и других с какими-то нормативами (если вы, конечно, не собираетесь выступать по ним) 1...