Ты когда-нибудь ощущал(а), что отдаёшь слишком много? Что даришь своё тепло, внимание, любовь, а в ответ — холод, равнодушие или даже боль? Ты как хрупкое стекло: прозрачное, светлое, отражающее мир, но легко ранимое. И каждый раз, когда кто-то не умеет беречь твою душу, кусочки твоего внутреннего «я» трескаются… 💔 Сегодня мы поговорим о том, как научиться ценить себя, не ломаясь о тех, кто не умеет беречь, и почему это важно для твоей психики, отношений и внутренней гармонии. Многие из нас в детстве...

Я услышала собственный голос, словно он принадлежал другой женщине: — Ты как мебель, всегда рядом и ни на что не годен! Слова вырвались слишком громко, будто кто-то внутри нажал на кнопку «кричать». Они разлетелись по комнате, ударились о стены и вернулись эхом. В тот миг я замерла — даже дыхание застряло в горле. Казалось, это сказала не я, а какая-то другая, отчаянная женщина, которая устала молчать. И я ясно поняла: назад дороги нет. Утро пахло свежесваренным кофе и чуть подгоревшими тостами...