Триггеры (по лекциям психолога Александра Константиновна ). Что такое триггер в психологии? Триггер — это какой-то стимул. Он автоматически запускает эмоциональную или физическую реакцию организма. Этот процесс часто неожиданный и не поддаётся контролю. Вроде бы обычная ситуация. Например, заиграла определённая музыка🎵, всем хорошо, а вам вдруг захотелось плакать😢. Или кто-то сказал вроде бы обычную для других фразу, а вы внезапно вспылили😡 или как-то неадекватно отреагировали. Или вы зашли в тёмный переулок...