7 месяцев назад
Что такое триггеры и как их распознать
Рассказывает психолог нашей команды Примечание: Все имена и узнаваемые детали в этой статье изменены в целях сохранения конфиденциальности Здраствуйте !Меня зовут Кристина.Я психолог, работаю с зависимыми и созависимыми людьми. Сегодня поговорим о триггерах — той самой штуке, которая может разрушить месяцы трезвости за считанные секунды. Ко мне пришел Андрей, 7 месяцев без алкоголя. Всё шло отлично: работа, семья, спорт. И вдруг — срыв. "Я не понимаю, что произошло, — говорит он. — Просто шёл домой, зашёл в магазин за хлебом, и...