17,9 тыс читали · 2 года назад
Способы устранения тремора рук после затяжных пьянок
Зачастую невооруженным взглядом можно заметить, что у пьющих людей трясутся конечности. Дрожь рук после запоя — неврологическое нарушение, сигнализирующее об интоксикации организма. Оно может возникать как у хронических алкоголиков, так и у лиц, однократно злоупотребивших спиртным. Как убрать тремор рук после запоя, подскажут наши эксперты. Патологическое состояние характеризуется неконтролируемыми движениями конечностей или всего тела. Развитие нарушения обусловлено чередованием сокращения и расслабления мышц...
11,9 тыс читали · 2 месяца назад
5 минут для подтянутых рук - как укрепить трицепс и избавиться от дрябликов
Многие женщины стесняются открытых рук из-за дряблости в области трицепсов. Кажется, что этот недостаток сразу бросается в глаза, но ситуацию можно заметно улучшить с помощью регулярных упражнений. Для этого не нужны сложные тренировки или дорогое оборудование. Достаточно уделять занятиям всего 5 минут в день и использовать небольшие гантели либо бутылки с водой. Перед началом упражнений важно выстроить правильное положение тела: раскрыть грудную клетку, вытянуться макушкой вверх, слегка согнуть колени и равномерно распределить вес по стопам...