212 читали · 2 года назад
Три простых правила: как правильно пить алкоголь и не терять контроль над собой
Нарколог Алексей Казанцев объяснил, сколько спиртного допустимо принять мужчине и женщине, чтобы сохранять ясность ума. Фото: www.globallookpress.com / photothek/ Thomas Trutschel via; 5-tv.ru Как употреблять алкоголь, чтобы на вечеринке не терять контроль над собой, а наутро не испытывать мучительный стыд за нетрезвое поведение накануне? Оказывается, для этого достаточно соблюдать всего три правила. Каких — в комментарии 5-tv.ru рассказал нарколог и психолог Алексей Казанцев. «Первое правило: соблюдайтесь количественный контроль...
3716 читали · 4 года назад
Как научиться пить в меру, не пьянеть и не болеть с похмелья
Добрый день, дорогие домоседы! Многие люди становятся алкоголиками по той причине, что они в молодости не задумывались, как научиться пить в меру, как пить и не пьянеть или слишком несерьезно относились к самому процессу пьянства. Тем временем условные рефлексы в их мозгу закреплялись, что только сильнее спровоцировало болезнь. Беда алкоголизма в том, что он на своих ранних стадиях проходит часто незаметно. При этом проблемы с алкоголем начинаются задолго до того, как человек почувствует свое первое похмелье, при котором появляется потребность опохмелиться...