Чрезмерное употребление алкоголя вредит всему! Агавовый спиртной напиток стал очень популярным за последние несколько десятилетий и теперь прочно удерживал позицию одной из самых популярных категорий спиртных напитков. Долгое время она была уровня напитка для молодежных вечеринок и приторно-сладкой смеси для коктейлей. Это было дешево и сердито в большинстве стран мира. Крепость напитка от 38% до 40% (мексиканцы для себя делают и до 46%). Ими же было доказано, что ее употребление, в умеренных количествах, естественно, способно повышать иммунитет...

Человек честно покупает витамин Д, цинк, магний, железо, иногда ещё кальций и омега-3. Складывает всё в одну утреннюю горсть, запивает кофе и идёт на работу. Через три месяца сдаёт анализы и удивляется: показатели почти не сдвинулись. А потом приходит вопрос, который я слышу довольно часто: «может, добавки не те?» Чаще всего добавки нормальные. Не та схема приёма. Нутриенты конкурируют между собой за транспортные белки, за желчные кислоты, за рецепторы в кишечнике. И если выпить их одновременно, часть просто не усвоится...

В эфире радио «Комсомольская правда» (97,2 FM) психиатр-нарколог Алексей Казанцев и ведущие Михаил Антонов и Мария Баченина в 2017 году обсуждали животрепещущий вопросы: как правильно выпивать и чем закусывать. Специально для читателей «КП» мы отобрали самые популярные вопросы и веселые ответы на них. Сколько можно пить крепких напитков, чтобы не потерять контроль? И можно ли рассчитать дозу для девочек-Дюймовочек и мужчин-медведей? - Есть такое крылатое выражение моих пациентов: 100 грамм – не стоп-кран, дернешь – не остановишься...