Фитнес индустрия не стоит на месте и постоянно совершенствует свои инструменты, чтобы сделать тренировочный процесс как можно более увлекательным и разнообразным. Одно из ведущих новшеств последних лет - ТРХ. Все о популярном виде тренировок расскажет команда спортивной студии REBOOT. ТРХ- это подвесная система в виде ремней с петлями, которая помогает проводить разнообразные функциональные тренировки. Многим она полюбилась своей универсальностью и удобством. Универсальность подразумевает под собой...

Дарья глинщикова, тренер онлайн-студии reboot live Нет времени на зал, да и фитнес-клубы закрыты на карантин. Появилась новая возможность организовать занятия спортом дома на самоизоляции, ведь подготовка к лету не отменяется...