Просто посмотрите на часы Тревога — это беспокойство и волнение о тех событиях, которые еще не происходили. Иногда повышенная тревожность — симптом заболеваний сердца или сбоя эндокринной системы, иногда это последствие черепно-мозговой травмы. Но чаще всего тревожность связана либо с высоким уровнем стресса в вашей жизни, либо это ваша психо-эмоциональная особенность, которая порой усложняет жизнь не только вам самим, но и окружающим. Согласитесь, если вы мама, то постоянная тревога и страх за ребенка может отравить жизнь и ребенку и вам...

Беспокойство, тревожность - это сигнал от подсознания о том, что нужно обратить внимание на свою жизнь. Не нужно от этого отмахиваться. Но к сожалению, мы часто не обращаем внимание на свое негативное внутреннее состояние, а зря! Эта информация может помочь вам в решении многих вопросов...