Тревогу иногда можно перепутать с другими эмоциями или состояниями, поскольку она может проявляться похожим образом. Вот несколько чувств, с которыми можно перепутать тревогу: Иногда люди могут перепутать тревогу со злостью или раздражением. Хотя тревога и злость представляют разные эмоциональные состояния, они могут проявляться схожим образом. Вот несколько причин, почему это может...

В настоящее время про тревогу говорят много и часто. Так или иначе эта тема затрагивает множество распространенных запросов: от социальной тревожности и неуверенности до прокрастинации перед важными задачами. Тревога представляет собой переживание эмоционального дискомфорта, которое связано с ожиданием неблагополучия, предчувствием грозящей опасности. Это комплексное переживание неопределенной, диффузной, безобъективной угрозы. Естественная человеческая реакция на тревогу - защита. Здесь могут включаться...