69 прочтений · 1 год назад
Александр Логинов: «Мотивация соревноваться пока есть. О тренерской работе задумываться не хочу, это тяжелая стезя»
Чемпион мира по биатлону Александр Логинов заявил, что не собирается становиться тренером после завершения карьеры спортсмена. – Александр Касперович говорил, что вы уже как зрелый спортсмен задумываетесь о будущем после биатлона... – Это нормальное явление. Многие задумываются уже в 20-25 лет, чем они будут заниматься дальше после завершения карьеры. Свои думки я пока оставлю при себе. – Вы себе наметили, сколько еще...
2,5K прочтений · 1 год назад
Тренировки, работа, дом😱 Как всё успеть сильно занятому человеку и при этом не устать?
Не успела я вернуться в Ухту, как сразу побежала на тренировку к моему любимому фитнес-тренеру. Эх, ребят, тяжело мне дались эти полтора месяца в Твери без групповых занятий! Ходила в местный тверской фитнес-клуб, но всё не то! Но вот отпуск подошёл к концу и потихонечку я возвращаюсь к привычному ритму. Три раза в неделю почти по 2 часа занимаюсь фитнесом. Плюс ещё домашние тренировки минут по 40, когда время есть и желание. Обычно это виньяса-йога и медитации. И при этом я работаю по 8 часов в бюджетной организации и поддерживаю в порядке трёхкомантную квартиру...