Зачем нужны уличные тренажеры? 10 лучших упражнений на все тело на спортплощадке
Виды тренажеров для ходьбы, что выбрать?
Тренажер для ходьбы – это устройство, на котором можно шагать, как по дороге или лестнице. Чаще всего они используются дома или в спортзале. Такие занятия особенно приятны и полезны, когда на улице плохая погода. Чтобы поддерживать спортивную форму, необязательно даже ходить в фитнес-зал, можно выбрать устройство для дома, и сжигать на нем нужное количество калорий. Польза шагового оборудования Конечно, все понимают, что ходить и бегать можно и на улице. Особенно если недалеко от дома есть уютный парк с удобными аллейками для пробежек...
Бесполезные тренажёры на улицах городов, зачем их ставят
Наверняка, многие из вас видели некоторые спортивные сооружения у себя во дворах и городских парках. Зачастую, это подобие тренажёров для фитнеса или привычные для человеческого глаза турники и брусья. Для чего создавалось это безумие догадаться не сложно, очередной "распил бюджета", который не имеет ничего общего с заботой о населении. Любой посетитель фитнес зала вам скажет, что на большинстве спортивных снарядов такого типа, заниматься не возможно, а порой даже опасно для здоровья. По сути,...