Вчера я наткнулась на интересную статью, в которой разбивали мифы о том, что после еды не рекомендуется лежать. Оказывается, это заблуждение, и лежать даже нужно 🤭 Особенно беременным и пожилым людям) А...

Расстройства желудка и отравления в новом месте не такая уж и редкость. Особенно это касается стран с совершенно отличным от твоей страны типом питания. В Индии любят жаренную, жирную пищу и много молочного. Не стоит забывать, что в большинстве регионов Индии большую часть года стоит жаркая погода. Такие скоропортящиеся продукты как молочка, мясо, рыба и морепродукты – основные факторы риска. Они быстро портятся в жарком климате. Опасность в том, что постоявшее пару часов на жаре молоко – уже испорчено, но может показаться на вкус вполне нормальным...