Слово «тотальный» звучит весомо, даже немного грозно, согласитесь? Оно будто заполняет собой всё пространство, не оставляя ни щелочки для сомнений. В повседневной суете мы частенько бросаемся этим термином направо и налево: «тотальная распродажа», «тотальный контроль» или, скажем, «тотальный провал». Но задумывались ли вы когда-нибудь, что за этим кроется на самом деле? Попробую разложить всё по полочкам, используя простой человеческий язык, без лишнего официоза. Если заглянуть в суть вещей, то «тотальный» — это синоним всеохватности. Это когда что-то берет вас в оборот целиком и полностью, от макушки до пят...

Здравствуйте. Я смотрю на вас сквозь эти строки, и первое, что я хочу вас попросить сделать — это остановиться. Замрите на секунду. Перестаньте бежать в своих мыслях, перестаньте судорожно искать выход из проблем, которые, кажется, сплелись вокруг вас в стальную паутину. Сделайте глубокий, медленный вдох. И такой же медленный, долгий выдох. Я знаю, насколько сильно вы сейчас напряжены. Это напряжение стало вашей второй кожей, вашим привычным состоянием, и вы даже забыли, как это — жить без ощущения надвигающейся катастрофы...