Чувство комфорта - это то, что нам важно в любой период жизни и речь идёт не только о комфорте в бытовой среде, но и о комфорте в голове. ⠀ Без ощущений комфорта и безопасности мы не можем рационально расставить приоритеты и адекватно контролировать себя и свои действия. ⠀ Естественно, сам по себе разум и чувства не балансируются, тут как никогда необходима ваша работа над собой. ⠀ Что же нам помогает достичь комфортного состояния? ⠀ 1) Чтение. ⠀ Чтение литературы с давних времён считается отличным отдыхом и отвлечением от неурядиц...

Ложное чувство спокойствия в зоне комфорта связано с самообманом. Часто люди ошибочно думают, что им станет лучше, если они не будут подвергаться новому и неопределенному опыту. Однако в основном они усиливают свои страхи тем, что не делают этого...