С возрастом мы начинаем замечать мелочи, которые раньше не беспокоили. Волосы становятся тоньше, быстрее ломаются, ногти начинают слоиться, а кожа теряет привычный блеск. Многие сразу ищут дорогие шампуни, добавки и маски. Но правда в том, что сила волос и ногтей во многом начинается не с косметики, а с тарелки. Я сама это поняла, когда волосы стали выпадать сильнее обычного. Никакие сыворотки не помогали, пока я не обратила внимание на то, что ем. Оказалось, несколько продуктов в рационе могут заметно улучшить состояние волос — они становятся плотнее, растут быстрее и выглядят живее...

Что бы понять, почему изменения редко происходят моментально, как по щелчку пальцев - и зачем нужно время, что бы информация на подсознании улеглась, стоит рассмотреть человека как целостную многоуровневую систему. Информация словно спускается «сверху -> вниз», как сказали бы на востоке, проходя поэтапно через тонкие тела. Одно за другим: •атманическое (судьба, дух, мое/не мое) •будхиальное (чувства, важное/не важное) •каузальное (делаю/не делаю) •ментальное (думаю, позитив/негатив) •астральное...