19,6 тыс читали · 1 год назад
Заметно поправилась за зиму. Что я начала делать весной, чтобы остановить и начать снижать вес
Хорошего дня, мои солнышки! Знаю, что многие скажут «Ой, да мне бы ваши проблемы, с 42-ого размера она на 44-ый перешла, трагедия прям». Да, соглашусь, что 44-ый размер тоже прекрасен. И я от своей прибавки в весе комплексов или депрессивных мыслей пока не испытываю. Но все-таки меня насторожило, что за зиму мой вес впервые в жизни подрос стремительно с 50 до 56 кг, а мадам Сижу увеличилась в объеме с 88 см до 93 см. Поэтому во избежании дальнейшего расширения я даже пробежалась по врачам, сдала анализы, чтобы исключить гормональные изменения...
38,3 тыс читали · 1 год назад
Почему женщина толстеет с возрастом? И что с этим делать? 🤷‍♀
В юные и молодые обычно мы стройные, а после 40 всё толще и толще. Часто на приёмах слышу от пациенток: «Я раньше и ела также и ходила столько же, но не толстела…». И это действительно так. У женщины в жизни есть периоды: детство, подростковый период, период половой зрелости, климактерий и собственно климакс (кстати, переводится как «ступень лестницы»). ☝Средний возраст начала климактерического периода 45-50 лет. Часто на приёмах слышу от пациенток: «Я раньше и ела также и ходила столько же, но не толстела…»...